50분 동안 랜덤으로 나오는 음악에 맞추어 춤을 추는 다이어트 프로그램입니다.

쉬운 동작 위주의 안무가 반복되므로 몸치, 박치 모두 쉽게 따라하실 수 있어요.

남녀노소 부담 없이 건강한 취미로 즐기는 수업입니다!